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    Sociedad

    Los complejos municipales ofrecen clases gratuitas de gimnasia y múltiples disciplinas deportivas

    15 de abril de 20266 Mins Lectura
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    En siete complejos de la capital tucumana, los vecinos tienen la posibilidad de realizar actividad física y aprender numerosas disciplinas deportivas de manera gratuita gracias a las clases que ofrece la Dirección de Deportes y Recreación de la Municipalidad de San Miguel de Tucumán.

    Las actividades se desarrollan en los Complejos Deportivos Teniente Ledesma, Libertad, Hipólito Yrigoyen, Zenón Santillán, Tercer Centenario, Patio de Juegos y en la Pista de Ciclismo del Parque 9 de Julio.

    Únicamente en el Complejo Ledesma ubicado en avenida Sarmiento y 25 de Mayo los asistentes deben abonar un seguro mensual de $ 7.000. En los demás complejos las prácticas organizadas por el Municipio son totalmente gratuitas.

    Por otra parte, además de las propuestas sin costo, algunos centros deportivos también ponen sus instalaciones a disposición de agrupaciones y profesores particulares, que dictan clases pagas, consideradas como “actividades externas”.

    La oferta de cada espacio se detalla a continuación:

    .Complejo Ledesma – Avenida Sarmiento y 25 de Mayo
    .Gimnasia para adultos mayores: martes y jueves, de 8.30 a 9.30 h.
    .Equipo Ledesma Fútbol: lunes, miércoles y viernes, de 19 a 21 h.
    .Fútbol Femenino Iniciadas: martes y jueves, de 19 a 20.30 h.
    .Vóleibol: lunes, miércoles y viernes, de 19.30 a 21.30 h.
    .Taekwondo: lunes a viernes, de 18 a 22 h.
    .Fútbol infantil: martes y jueves, de 19.30 a 21 h.
    .Básquetbol: martes y jueves, de 19 a 21 h.
    .Vóleibol adultos: lunes, martes, jueves y viernes, de 21 a 22.30 h.
    .Calistenia: lunes, miércoles y viernes, de 13 a 18 h.
    .Entrenamiento funcional: lunes y miércoles, de 19.30 a 20.30 h.

    Actividades externas

    .Gimnasia para adultos mayores: lunes, miércoles y viernes, de 8.30 a 9.30 h.
    .Básquetbol adaptado: martes y viernes, de 18 a 19.30 h; y sábados, de 17 a 19 h.
    .Newcom Ana María: lunes, miércoles y viernes, de 19 a 21 h.
    .Newcom Alborada: martes y jueves, de 19 a 21 h.
    .Tenis de mesa: martes a viernes, de 18 a 20 h.
    .Patín artístico: martes de 19.30 a 21 h, miércoles de 18 a 19.30 h, y sábados de 9 a 14 h.
    .Handball adultos: martes y jueves, de 21.30 a 23 h.
    .Vóleibol master: martes y jueves, de 21.30 a 23 h.
    .Esgrima: martes, miércoles y viernes, de 18 a 19.30 h.
    .Danzas folclóricas: lunes y jueves, de 18 a 20 h.
    .Handball: martes y jueves, de 19 a 21 h.

    Complejo Zenón Santillán – Bulnes 1850

    .Gimnasia aeróbica para todas las edades: martes y jueves, de 9 h a 10.30 h.
    .Gimnasia funcional: martes y jueves, de 18.30 a 20 h.
    .Futbol infantil: lunes y miércoles, de 18.30 a 20 h.
    .Futsal: lunes, miércoles y viernes, de 18.30 a 20 h.
    .Newcom: lunes y miércoles, de 18.30 a 20 h.
    .Torneo de Futbol Infantil: sábados, de 9 a 12 h.

    Complejo Libertad – Gaspar Lasalle 650, altura Ayacucho 4000

    .Fútbol infantil: lunes y miércoles, de 18.30 a 20.30 h.
    .Gimnasia funcional: lunes y miércoles, de 20.30 a 21.30 h.
    .Vóley infantil: martes y jueves, de 18.30 a 19.30 h.
    .Gimnasia para adultos mayores: martes y jueves, de 19.30 a 20.30 h.
    .Newcom: martes y jueves, de 19.45 a 21 h.
    .Hockey infantil: martes y jueves, de 18.45 a 21 h.
    .Actividad social para adultos mayores: viernes: de 19 a 21 h.

    Actividades externas

    .Vóley masculino: lunes, miércoles y viernes, de 21 a 23.30 h.
    .Vóley femenino: martes y jueves, de 21 a 23 h; y sábados, de 18.30 a 20.30 h.
    .Folclore: lunes y miércoles, de 19 a 21 h.

    Complejo Hipólito Yrigoyen – Ayacucho 2660, Barrio Diza

    .Funcional y ejercicio aeróbico: lunes, miércoles y viernes, de 8.30 a 9.30 h.
    .Gimnasia para adultos mayores: lunes, miércoles y viernes, de 18 a 19 h.
    .Hockey Infantil: lunes y miércoles, de 19.30 a 20.30 h.
    .Acondicionamiento físico: lunes, miércoles y viernes, de 20.30 a 21.45 h.

    Complejo Pista de Ciclismo – Parque 9 de Julio, en la zona del ex Autódromo

    .Ciclismo para adultos: lunes, miércoles y viernes, de 8.30 a 11.30 h.
    .Ciclismo para adolescentes: martes y jueves, 8.30 a 10 h.
    .Ciclismo para niños: martes y jueves, de 10 a 11.30 h y por la tarde lunes, miércoles y viernes, de 17.30 h a 19 h.
    .Rollers: lunes, miércoles y viernes, de 17 a 21 h.
    .Preparación física: de lunes a viernes, de 14 a 18 h.
    .Power lifting: de lunes a viernes, de 14 a 19 h.
    .Atletismo: de lunes a viernes, de 17 a 21 h.

    Complejo Tercer Centenario – Parque 9 de Julio

    .Musculación: jueves, de 9 a 21 h, y viernes, de 8 a 20 h (Prof. Alberto Gramajo); y de lunes a viernes, de 17 a 22 h (Prof. Erik Iván Langlouis).
    .Musculación y funcional: lunes a viernes, de 7 a 13 h (Prof. Raul Orlando Maidana); por la tarde de lunes a viernes, de 15 a 19 h (Prof. Matias Rodríguez Moreno); y martes y jueves, de 8 a 13 h (Prof. Cruz Videla Pablo)

    Patio de Juegos – Lamadrid 2600

    .Gym Box: lunes a viernes, de 9 a 12 h.
    .Gimnasia para la tercera edad: martes y jueves, de 9 a 11 h.
    .Básquetbol: martes y jueves, de 17 a 19 h.
    .Fútbol Sub -10: lunes, miércoles y viernes; de 18.30 a 20.30 h.
    .Fútbol mayores: martes y jueves, de 18.30 a 20.30 h.
    .Vóleibol femenino: martes y jueves, de 19 a 20.30 h.
    .Vóleibol mixto: lunes y jueves, de 20.30 a 21.30 h.

    Actividades externas

    .Newcom: miércoles y viernes, de 20.30 a 22 h.
    .Para inscribirse y solicitar más información, concurrir a cada espacio deportivo en el horario de las clases.

    Ciudad Activa: clases de gimnasia al aire libre

    Por otro lado, la Dirección de Deportes y Recreación del Municipio sigue ofreciendo clases gratuitas de gimnasia al aire libre, en el marco del programa Ciudad Activa. Los lugares y horarios son los siguientes:

    .Plaza Urquiza (avenida Sarmiento y Muñecas): lunes y miércoles, de 19 a 20 h; y viernes, de 19 a 20.30 h.
    .Parque 9 de Julio (Soldati al 300): lunes y miércoles, de 19 a 20 h; y viernes, de 19 a 20.30 h.
    .Parque Avellaneda (avenida Mate de Luna al 1.800): martes y jueves, de 19 a 20 h.
    .Plaza San Martín (Lavalle y Ayacucho): martes y jueves, de 19 a 20 h.
    .Club del Barrio Kennedy (Ecuador al 3300): martes y jueves, de 19 a 20 h.
    .Plaza José Sortheix (Garcilaso de la Vega 1600): lunes y miércoles, de 19.30 a 20.30 h.
    .Plaza Los Plátanos (Gerónimo Helguera 1569): martes y jueves, a las 20.30 h.

    Las clases de Ciudad Activa se suspenden en caso de lluvia.

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