El invierno puede ser sinónimo de un cutis seco, deshidratado… Pero no tiene por qué ser así. Según expertos en Dermatología, los meses más fríos son, de hecho, el momento ideal para crear hábitos saludables que cuiden el órgano más extenso que protege todo el cuerpo humano de los agentes externos: la piel.
La terapeuta de la piel Amanda Flynn acerca estos seis sencillos consejos para que el plan de cuidado de la piel en época invernal sea el adecuado para mantenerla lozana y suave.
Centrarse en los ingredientes usados para cuidar la piel
Según Flynn, al frente de un reconocido centro estético de EE.UU, es fácil desarrollar sensibilidades en la piel durante el invierno debido a la caída de la humedad, el frío exterior y la calefacción en el interior. Pero esto se puede combatir fácilmente introduciendo algunos ingredientes clave en una rutina de cuidado de la piel con una bruma hidratante o suero.
“Nuestra piel se deshidrata y nuestra barrera protectora se deteriora, por lo que debemos ajustar nuestra rutina para concentrarnos en rehidratarla y retener la humedad. Los productos que contienen ceramidas, ácido hialurónico y vitamina E ayudan a repararla y reponer la hidratación perdida”, indica Flynn.
No dejar de usar el protector solar para cuidar la piel en invierno
Si le preguntas a cualquier terapeuta de la piel, es casi seguro que recomiende a mantener el uso de filtros solares durante todo el invierno. La protección es necesaria todos los días del año, independientemente del pronóstico del tiempo.
“A pesar de que los rayos UV son más bajos durante el invierno, no se puede escapar de ellos, incluso, durante estos meses más fríos “, advierte Flynn.
Exfoliación para cuidar la piel
La exfoliación no solo ayuda a reponer la piel, sino que también puede mejorar la efectividad de los humectantes, lo que significa que la única acción es combatir simultáneamente dos problemas principales de la piel durante el invierno.
“Exfoliar una o dos veces a la semana elimina cualquier piel opaca y escamosa y permite que los ingredientes nutritivos de sus sueros y humectantes se absorban mejor”, dice Flynn.
“Lo ideal sería seguir con una máscara rica en vitaminas que calmará y restaurará la pérdida de humedad, además de darle a su piel un hermoso brillo invernal”.
Retener la humedad en la piel
Aquellos que gastan miles de pesos en una rutina de cuidado de la piel querrán escuchar y asegurarse de que su dinero duramente ganado se esté utilizando bien.
“Hay que aplicar sueros y crema hidratante inmediatamente después de la ducha, idealmente dentro de los tres minutos para retener la humedad (y eso también se aplica al cuerpo, no solo al rostro)”, sugiere Flynn.
Visitar a la cosmiatra
El invierno es la estación ideal para relajarse y hacer el trabajo duro en términos de cuidado de la piel para aquellos que desean hacer un esfuerzo adicional.
“Recomendamos la punción de la piel, los peelings profesionales y la IPL para rejuvenecer la piel y mejorar su tono y textura para garantizar que sea luminosa para el verano”, revela Flynn.
Usar productos de reparación profunda
Flynn sugiere que las capas son clave durante los meses más fríos. Hay productos que se pueden poner uno sobre otro y pueden ayudar a la protección de la piel de la contaminación que hay en el ambiente y permiten una reparación profunda.
“Las brumas, sérums y sueros hidratantes son ideales para mantener la barrera saludable de la piel durante los meses de invierno, lo que ayuda a prevenir las irritaciones y la sensibilidad de la piel”, dice.