Es común en algunas parejas programar un encuentro sexual en fechas importantes como un cumpleaños o el recién celebrado día de San Valentín aunque, la idea de que el sexo espontáneo es el más apasionado y satisfactorio está muy arraigada en el imaginario popular occidental.
Por esa razón, investigadores de Psicología de la Facultad de Salud de la Universidad de York de Inglaterra realizaron un estudio del que se desprendió que ambos tienen sus beneficios y encantos. “Lo que nuestro nuevo estudio descubrió fue que, aunque muchas personas sí respaldan el ideal del sexo espontáneo, no había diferencias en la satisfacción que declaraban tener de su último encuentro sexual real, tanto si había sido planeado como si no”, precisó la psicoterapeuta Katarina Kovacevic.
“Puede haber mucha resistencia a pedir a los pacientes que hablen y planifiquen más el sexo, que trabajen como un equipo sexual. Creo que se debe a lo que vemos en las películas, pero lo curioso es que hay planificación en esas escenas, ya que, hay todo un equipo de producción que está allí y los actores memorizan sus líneas”, añadió Kovacevic, especializada en relaciones románticas y problemas sexuales.
Los estudios sobre sexo
En la investigación publicada en la revista Journal of Sex Research, se indicó que Kovacevic, su supervisora, la profesora de Psicología de la Universidad de York, Amy Muise, y sus colaboradores, realizaron dos estudios. En el primero, se analizó a más de 300 individuos que mantenían relaciones románticas y se les formularon preguntas a través de una encuesta on line. En el segundo, más de cien parejas respondieron a encuestas diarias sobre su vida romántica y sexual durante tres semanas. En ambos casos, querían analizar las creencias de las personas sobre el sexo planificado frente al espontáneo, pero también si estas creencias se traducirían en satisfacción con los encuentros sexuales reales.
En el primer estudio, descubrieron que, apoyar la idea de que el sexo espontáneo es mejor, se correlacionaba con la satisfacción declarada. En el segundo, se observó que no había diferencias en el grado de satisfacción de las relaciones sexuales, según fueran planeadas o espontáneas e independientemente de las creencias de las personas.
“En general, nos dimos cuenta de que la gente apoyaba el ideal del sexo espontáneo”, señaló Muise. A la vez, aclaró: “A pesar de estas creencias, en nuestros dos estudios no encontramos pruebas sólidas de que la gente realmente experimente el sexo espontáneo como más satisfactorio que el sexo planeado”.
Por su lado, Kovacevic afirmó que, cuando los terapeutas como ella hablan de “sexo planificado”, no necesariamente se refieren a programarlo. “Cuando sugerimos que las personas se reserven ese tiempo, no estamos diciendo necesariamente que lo anoten en un calendario, como a las 19.00 de un martes, después de poner la cena en el horno y antes de doblar la ropa”, dijo la investigadora. “La intencionalidad que hay detrás de una cita programada puede ser transformadora en el sentido de que no hay que esperar a que llegue el momento adecuado”, agregó.
La conclusión de las especialistas sobre el momento ideal para tener sexo
Muise y Kovacevic recordaron lo mucho que se suelen planificar los aspectos importantes y agradables de la vida, como las vacaciones o desarrollar una carrera gratificante y que no hay razón para que el sexo no pueda ser igual.
“Puesto que el sexo es importante para muchas personas y tiene muchos beneficios para la salud y las relaciones, tiene sentido priorizar y enfocar el sexo de la misma manera”, aseguraron, a la vez que señalaron que “la clave está en la intención, frente a las expectativas”.
En tanto, Kovacevic manifestó que las expectativas de sexo durante las fiestas, aniversarios y cumpleaños pueden hacer que la gente se sienta presionada. En su lugar, recomienda que las parejas planifiquen pasar regularmente tiempo de calidad juntos, sin distracciones, para “mantener viva la chispa”. Por su lado, Muise destacó: “Si planeás tener sexo, intentá tenerlo antes de la gran comida y las copas de vino”.