Según un grupo de investigadores del Reino Unido, tocar un instrumento musical mejoró la memoria de trabajo y la capacidad de resolver tareas complejas en los adultos mayores, mientras que el canto y la capacidad musical en general también se relacionaron con un mejor rendimiento de la memoria.
“Varios estudios han examinado los efectos de la música en la salud del cerebro. Nuestro estudio PROTECT nos dio una oportunidad única para examinar la relación entre el rendimiento cognitivo y la música en una gran cohorte de adultos mayores”, afirma en un comunicado la autora del estudio, Anne Corbett, profesora de investigación sobre la demencia en la Universidad de Exeter, en Reino Unido.
“Aunque se necesita más investigación para comprender esta relación, nuestros hallazgos sugieren que promover la exposición a la música durante la vida puede aumentar la reserva cognitiva y reducir el riesgo de deterioro cognitivo en la vejez”, se lee en el estudio.
El trabajo, publicado en el International Journal of Geriatric Psychiatry se centra en la evaluación continua de la función cognitiva en adultos de 40 años o más.
En este estudio, más de 1.100 participantes, de entre 40 y 67 años, se incluyó tanto a personas con formación musical como a las que no la tenían.
Mejor memoria y función ejecutiva
Los investigadores encontraron que las personas que tocaban un teclado o un instrumento de metal, como el piano o la trompeta, mostraban una mejora significativa en la memoria de trabajo, mientras que aquellos que tocaban instrumentos de viento de madera, como la flauta, tendían a tener una mejor función ejecutiva.
Mientras tanto, los que cantaban mostraban un mejor razonamiento verbal, pero no memoria, pero el canto grupal se relacionó con mejoras en la memoria verbal y la fluidez.
“Existe evidencia considerable del beneficio de las actividades grupales de música para las personas con demencia, y este enfoque podría extenderse como parte de un paquete de envejecimiento saludable para adultos mayores sanos para permitirles reducir de manera proactiva su riesgo y promover la salud del cerebro”, se lee en el estudio.