Los juanetes, cuyo nombre científico es hallux valgus, son una deformidad que se da en algunas personas con la edad en los dedos gordos de los pies y que termina torciendo la parte superior de estos por la articulación media. En consecuencia, se inclinan hacia el resto de los dedos en lugar de estar en paralelo.
El dedo afectado puede volverse rígido y doloroso, señala Casey Pidich, podólogo con sede en la ciudad de Nueva York, lo que puede afectar la forma en que uno se para y camina. También puede impedir el uso de determinado calzado (stilettos por ejemplo). Aquí es donde entran en juego los correctores de juanetes: una solución no invasiva y no quirúrgica para el bulto dolorido. Pero la pregunta es: ¿funcionan los correctores de juanetes o es mejor optar por una opción de tratamiento completamente diferente?
Víctor Alfaro, profesor de biomecánica y podología en Universidad Manresa-FUB, en la Universidad de Comillas y en la Universidad San Jorge, explica que el único remedio para corregir los juanetes es la cirugía: “Es un hueso que ha ido creciendo debido a los pequeños y continuados impactos de la pisada, y si ya se ha desarrollado, ya no hay solución, es imposible hacer que el juanete ‘desaparezca’. Solo queda pasar por quirófano”.
Es más exacto pensar en correctores y protectores como accesorios estabilizadores de venta libre que ayudan a aliviar temporalmente las molestias y retardar la progresión de la deformidad. Lo hacen realineando el dedo gordo del pie, apoyando la articulación y reduciendo la inflamación y la presión, explica Miguel Cunha, podólogo con sede en la ciudad de Nueva York.
Tipos de correctores de juanetes
1-Espaciadores (o separadores) de dedos: tal como suena, un espaciador de dedos suele ser un dispositivo de gel o silicona que se coloca entre el dedo gordo y el segundo metatarsiano. “Ayuda a mantener el espacio adecuado entre los dedos de los pies, evitando el apiñamiento y promoviendo la alineación”, dice experto Pidich.
2-Férulas: es un poco más complicada que un espaciador de dedos y generalmente se reserva para usarla antes de acostarse. “Diseñadas para mantener el dedo gordo del pie en posición recta, las férulas brindan apoyo y ayudan a prevenir una mayor desviación”, señala Pidich.
3-Mangas para juanetes: proporciona acolchado sobre el bulto para protegerlo de cualquier fricción o presión causada por el zapato, explica Cunha. Puedes ponerte la manga en el pie descalzo y usarla en casa o, si es lo suficientemente delgada, puedes ponerte la media y el zapato encima.
4-Tubo de espuma: es solo una funda para el dedo gordo del pie. Pidich dice que puede ayudar a proteger el juanete para que no desarrolle callos y prevenir la fricción.