Ernestina Pais experimentó un gran cambio de vida tras sufrir un severo cuadro de estrés que requirió su internación a principios de año. Este jueves, la periodista reapareció en los medios y la sorpresa fue total: su cambio físico y su actitud totalmente renovada, fue una gran noticia para sus seguidores.
En diálogo con Mañanísima (eltrece), mientras atendía su restaurante, ubicado en Recoleta. Desde allí contó cómo evolucionó su caso, en su permanente lucha contra sus problemas de salud mental. “Bajé 10 kilos. El tema era la alteración de comida, de sueño… la salud mental. Fueron muchos años que arrastré sin darle bola. Los duelos hay que hacerlos”, comentó.
La conductora reconoció que su adicción al trabajo y otros problemas personales, terminaron por socavar su tranquilidad al punto que su familia debió intervenir, así que ella decidió internarse voluntariamente.
”El doble turno de radio y tele era un montón, y mi familia me hizo dar cuenta, me dijeron ‘tenés que hacer algo, no da para más esto’. Yo empecé a tapar la angustia con el alcohol y ahí empezó el problema”, recordó.
Sobre este punto, Ernestina habló sobre los cambios que llevó a cabo para mejorar su vida: “Yo era re calentona y ahora no. No pienso para atrás cosas que no puedo cambiar, solamente puedo hacer un buen futuro si trabajo el presente. Es autoayuda. Me ordené con la comida, empecé a ocupar mi día con lo que puedo abarcar, a planificar la semana, a no mentir y consumo cero, no fumo ni tomo alcohol”.